Perlu untuk Perawatan Kulit: Pernah Ingin Tahu Apa Persisnya Kulit Kita?

Artikel ini memberikan beberapa wawasan tentang mengapa perawatan kulit yang baik adalah penting dan menyarankan rezim perawatan kulit sederhana yang dapat diikuti siapa pun untuk membantu kulit Anda tampil dengan yang terbaik.

Servis kulit kita terlalu banyak untuk dilalui di sini secara terperinci, namun itu melindungi ‘bagian dalam’ kita dari lingkungan eksternal, bertindak sebagai penghalang dan filter antara ‘luar’ dan ‘bagian dalam’ tubuh kita.

Kulit Anda membantu dalam mengatur suhu tubuh Anda, seperti ketika kita demam atau kita bekerja keras secara fisik, kita cenderung berkeringat, itulah cara tubuh keseluruhan untuk melakukan upaya untuk mengurangi suhu MS GLOW.

Kulit juga melindungi kita dari kerusakan bahan kimia yang masuk ke seluruh tubuh Anda, dan juga memberantas banyak racun. Ini membawa beban kerja dari Hati dan Ginjal kita untuk menyaring produk sampingan dari kapasitas pembakaran lemak tubuh kita sendiri. Kulitmu juga bernafas!

Semua ini hanyalah beberapa elemen penting dari kulit dan karena Anda dapat melihat, muncul setelah kulit sendiri sangat penting, mungkin tidak hanya untuk kecantikan luar, tetapi juga untuk menjaga kesehatan interior Anda.

Sekarang ada perawatan kulit dan ada
kulit

perawatan … yah, kita semua (semoga) mencuci tubuh (epidermis) setiap hari dan juga kita mungkin bahkan mengoleskan krim anatomi manusia dan ini hanya tentang itu. Anak perempuan (banyak) melangkah lebih jauh ketika mereka merias kepala mereka. Seringkali memiliki pembersih setelah pelembab yang sebelumnya untuk make up. Tapi apakah itu perawatan kulit?

Saya pikir tidak. Saya akan menganggap ini serangan terhadap kulit Anda daripada merawat ini. Anda perhatikan, banyak layanan dan produk yang diiklankan kepada gadis-gadis benar-benar penuh dengan warna sintetis, stabilisator, pengemulsi dan senyawa lainnya, yang mungkin dapat membantu dalam mencapai kulit yang ‘mengerikan’.

Beberapa layanan dan produk termasuk iklan hormon yang dapat membuat kulit Anda kembali tumbuh muda (tidak ada tonjolan) yang muncul – namun lebih sering daripada ‘hormon’ ini buatan atau buatan dan dapat menyebabkan masalah bersama dengan semua keseimbangan hormon anatomi manusia. Ini BUKAN perawatan kulit biasa – Ini benar-benar manipulasi dan pemasaran lama.

Perawatan kulit yang benar-benar alami sedikit lebih dari ini dan dapat secara signifikan lebih dari sekedar kulit luarnya saja. Kulit Anda adalah bagian yang hidup dan bernafas dari seluruh tubuh. Karena itu, nikmati saja organ lain di seluruh tubuh kita, perlu diberi makan oleh interior – itu membutuhkan makanan.

Anda akan menemukan 4 elemen Utama untuk memberi makan interior:
Diet yang fantastis: jaga agar tetap sederhana, bersih, dan belum diproses. Itulah informasi nutrisi terbaik yang bisa saya tawarkan. Semakin sederhana makanan, semakin sedikit pemrosesan dan semakin segar makanan semakin baik bagi Anda secara pribadi. Sayuran dan buah segar mengandung banyak nutrisi yang kita perlukan untuk menjaga kesehatan kita. Tentu memiliki olahan, makanan tinggi lemak tubuh setelah Anda menikmati makan di luar atau perlu pergi makan siang atau apa pun. Tetapi pastikan Anda mengkonsumsi lebih banyak makanan alami dibandingkan dengan yang mungkin tidak. Pertahankan pola makan yang berbeda – jangan makan yang sama, sangat lama … beresiko dengan sayuran segar – Anda belum pernah mencoba sebelumnya – Anda menginginkannya …

Relaksasi dan istirahat yang cukup: jangan bekerja sendiri di makam awal – itu tidak layak. Pastikan untuk mendapatkan sisanya yang Anda inginkan. Tahukah Anda bahwa laporan dari Inggris mengungkapkan IQ (kecerdasan) Anda turun jika Anda tidak perlu tidur 8 jam per malam?

Pikirkan tentang hal ini, dapatkah Anda menyelesaikan lebih banyak pekerjaan jika Anda benar-benar merasa cukup istirahat? Apakah Anda berkonsentrasi lebih baik jika Anda lelah? – Saya yakin Anda bisa.

Mengapa Anda tidak menginvestasikan waktu tambahan untuk istirahat dan relaksasi sehingga Anda memperoleh peningkatan kekuatan dan konsentrasi? Saya yakin Anda akan melihat bahwa Anda akan memiliki lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang jauh lebih sedikit jika Anda mengalami istirahat yang layak.

Penelanan air yang tidak teratur: itu adalah masalah besar. Kebanyakan orang (terlepas dari apakah mereka hidup) akan menggunakan sekitar 3 liter air minum sehari – hei, jangan berpikir secara terpisah, semua teks medis menyatakan demikian. Tubuh kita sendiri hanya membutuhkan air untuk bekerja.

Jika Anda tidak mengkonsumsi setidaknya tingkat ini, tubuh Anda tidak akan bekerja dengan baik (pada tingkat tertentu) atau itu mengeluarkannya dari mana pun mungkin. Itu dikenal sebagai chamomile. Anda tahu, bibir kering, kulit kering bersisik, mulut kering, dan retak di lidah Anda, dan keriput sebelum dewasa … daftarnya berlanjut. Jadi, konsumsilah (minum air putih, ingatkan Anda) atau kerut – itu benar-benar keputusan Anda.

Di luar rumah dan matahari: apa yang saya katakan. Menghirup udara dalam-dalam dan biarkan aku merasa tidak enak … Ya? Oksigen dapat menjadi substansi kehidupan sehari-hari. Isi paru-paru Anda. Di sini saya benar-benar bisa pindah ke sebagian besar orang tidak mencari tahu bagaimana tepatnya bernafas dengan benar, tetapi saya akan menghemat ini untuk penulisan berikut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *